[footnote]정신병리학자이자 사회과학자이며, 플로리다 애틀랜틱 대학에서 강의를 하고 있다. 주요 저서로는 『행복한 사람들의 100가지 비밀』, 『성공하는 사람들의 100가지 비밀』, 『성공한 인간관계를 위한 100가지 비밀』 등이 있다. [/footnote]데이비드 나이븐 (David niven) 저 / 남영주, 정정기, 권소영 공역
도서출판 황매 / 2007년 5월 / 12,000원
“에이…뭐 다 아는 이야긴데…”
맞습니다.
실제로 한 페이지씩 넘길 때마다 어느 책, 신문, TV 등을 통해 의식적으로 몇 번 보고 몇 번 강조되었던,
혹은 무의식적으로 흘려 보냈지만 희미하게 기억나는 것에 대한 이야기들입니다.
하지만, 인간들 대부분의 실수는 알면서 저질러지는 것들이지요.
특히 가족, 아내, 친구, 동료, 직장상사, 이웃 등과의 대인관계에 있어 커뮤니케이션의 오류는
실제 오류를 일으키는 순간, 혹은 잘못이나 실수를 한 직후,
대부분 본인이 ’이러면 안 되는데…’ 라는 자각 의식을 가지고 있습니다.
그래서 “항상 깨어 있어야 합니다.”
소중한 것들을 망각의 저장소로 보내버렸다면 다시 꺼내어 올리고
알고 있었다고 생각되는 것들도 다시 한번 강조되어야 합니다.
그리곤 “실천” 해야 합니다. “습관”이 될 때까지…
이 책은 아래 목차를 나열해 놓으면 더 이상 설명할 필요가 없습니다.
001 좋은 친구가 되어라
002 가족 안에서 새로운 나를 발견하라
003 가족에게서 힘을 얻으라
004 기회는 또 있는 법이다
005 가족이 만족할 수 있는 동네를 찾아라
006 자신을 믿어라
007 침묵은 또 다른 말이다
008 가족의 성공은 우리 손에 달려 있다
009 중요한 것은 헌신과 열정이다
010 모두가 아니라고 해도 당신이 옳다면 괜찮다
011 자신의 목표를 항상 곁에 두어라
012 가족사를 이야기해 주어라
013 가족에게 숨기지 마라
014 아이의 자아는 부모를 통해 빚어진다
015 판단하지 말고 들어라
016 가까이 산다고 친밀해지는 것은 아니다
017 행동으로 보여 주어라
018 부모는 목표를 이루기 위한 디딤돌이다
019 ‘해야 하는 것’과 ‘원하는 것’을 일치시켜라
020 매 순간을 즐겨라
021 사랑을 표현하라
022 무슨 일이든 긍정적으로 생각하라
023 용서는 사과 그 이상을 필요로 한다
024 피로는 가족의 적이다
025 질투는 당연한 것이다
026 결과보다는 노력하는 과정을 중요시하라
027 옳고 그름을 따지기보다 공평하게 대하라
028 어떤 가족에게도 도전은 있다
029 생각할 필요가 없을 때라도 가족을 생각하라
030 부정적인 행동의 악순환에서 벗어나라
031 즐거운 스트레스로 생각하라
032 돈이 가족의 행복을 좌우하지는 않는다
033 차분한 태도가 해결책이 될 수 있다
034 가족 속에서 진정한 인간관계를 배울 수 있다
035 보는 것이 전부는 아니다
036 세대 간에 경쟁을 하지 마라
037 자녀의 눈높이에 맞추어라
038 출생 순위에 얽매이지 마라
039 제시간에 나타나라
040 대화는 가족을 가깝게 만든다
041 한 가족이라도 관계를 맺는 방식은 제각기 다르다
042 만족은 어디를 보느냐에 달려 있다
043 자신이 정한 원칙을 지켜라
044 전통을 소중히 하라
045 일과 가족은 선택의 문제가 아니다
046 격려하라, 그러나 강요하지는 마라
047 돌봄은 특별한 사랑에서 출발한다
048 만능 해결사가 될 수는 없다
049 누가 돈을 버느냐는 중요하지 않다
050 열린 대화를 하라
051 뿌린 대로 거둔다
052 젊은 세대는 젊은 세대에게 맡겨라
053 어려움을 나누어라
054 옷에 관심을 가져라
055 소모적인 경쟁은 모두를 패자로 만든다
056 한 번에 한 가지 일만 하라
057 관점의 다양성을 인정하라
058 엄격함만이 답은 아니다
059 시댁식구나 처가식구는 적이 아니다
060 가사노동을 함께 하라
061 생각을 글로 옮겨 보라
062 애완동물도 가족이다
063 행복은 일상에서 온다
064 분노를 잘 다스려라
065 질병은 가족 모두의 고통이다
066 모든 조각을 다 맞추려고 하지 마라
067 음식을 그저 건강을 위한 것이다
068 배려는 자신감에서 나온다
069 아이들에게는 부모 이외의 다른 존재도 필요하다
070 경직성은 고립을 자초한다
071 베푸는 만큼 자신을 더 믿게 될 것이다
072 때로는 이혼도 대안이 될 수 있다
073 과잉보호는 위협이 될 수 있다
074 자신의 경험을 강요하지 마라
075 기대를 낮춘다고 해결되는 것은 아니다
076 감정은 더 오래 지속되는 법이다
077 누구에게나 독립심은 필요하다
078 관점이 다르다는 것은 오히려 득이 된다
079 걱정은 전염된다
080 가족이란 우리 삶의 모든 측면에 영향을 미치는 존재이다
081 다음 세대는 삶의 활력소이다
082 가족생활은 가족 모두의 헌신으로 이뤄진다
083 진실하라
084 나이에 관계없이 원하는 것은 똑같다
085 가족은 세상 속에 놓여 있음을 기억하라
086 가장 위대한 유산은 사랑이다
087 반대하는 방법을 배워라
088 모든 것을 함께할 수는 없다
089 TV 속의 가족은 TV에만 존재한다
090 큰 그림을 보라
091 항상 곁에 있어라, 그 이상은 없다
092 가족생활은 쉽고 불가능한 그 중간 지점에 있다
093 모든 것은 상대적이다
094 현실을 곧 이상으로 생각하라
095 모든 것은 항상 자신이 선택한 것이다
096 평등하다 그러나 다르다
097 계속하라
098 필요한 것은 따뜻함이다
099 할 수 있는 일인가? 자신에게 물어 보라
100 가족은 만들어가는 것이다
“어떻게 보면 가족은 우리가 숨쉬는 공기, 마시는 물과 같다. 너무 당연한 것이어서 평소에는 그 소중함에 대해 잘 생각하지 못한다. 누구든지 힘들고 어려울 때 자신의 가족이 힘이 되어 주는 것처럼, 우리 가족 중 누군가가 힘이 들 때 나를 포함한 가족이 든든한 버팀목이 되어 줄 수 있도록 평소에도 가족을 생각하고 사랑하는 것이 필요하다.”
[105 page, “생각할 필요가 없을 때라도 가족을 생각하라” 중]
몇 년 동안 저의 집은 하숙집 이였고 아내는 하숙집 주인네고 난 “잠만 자실 분”의 월세 손님 이였습니다.
하지만, 그날 출근해서 다음날 퇴근하는 하루하루가 가족을 위해, 내일을 위해 오히려 제가 희생한다고 생각했었습니다.
현재 가족의 행복은 무시하고 있다는 것을 망각한 채 말이죠…
본인의 동선과 가까운 곳에 두어 가족간 어려움이 있을 때 매번 펼쳐 보면서 복습해 보는 책으로 어떨까요?
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